С 24 августа возобновил работу спортивный комплекс в Заре, идет продажа абонементов.
Открыта запись в спортивно-оздоровительные группы по плаванию к тренерам:
- Юрченко Виктория Викторовна 89267561199;
- Петрушина Елена Николаевна. Новый набор 2018-19 г.р. Чт 17.00 вскр 9.00 (не умеющие плавать). Чт 18.00 вскр 10.00 ( 7-8-9-10 лет, умеющие плавать). Чт 18.45 вскр 11.00 (6-7 лет) 89168236419;
- Мурсяева Мадина Расимовна 89775017108;
- Рыбин Рустам Евгеньевич 89236932799;
- Игнатова Наталья Александровна 8 (916) 934-87-56.
Подробности и расписание обновляется. Следите за информацией.
Продажа абонементов в ФОК "Метеор" (Заречная, 31А) начинается с 24 августа и далее каждый день с 8 до 22ч.
Набор детей в группы по обучению плаванию к тренерам на новый сезон 2026-2027 гг.
Хабибулин Ренат Александрович 8(905)784-84-27
Встреча с тренером 24 августа с 17:00 до 21:00ч.
Расписание:
Для детей - суббота и воскресенье 11/12/13/14/15/16/17/18/19 ч.
- для взрослых - вторник и четверг 21-00 ч.
Чечулина Кристина Олеговна 8 (903) 235-01-79
Встреча с тренером 30 августа в 18-00.
Турлов Павел Аркадьевич
Среда 15.00 / Суббота 14.00
Дети 2018/2019.
Запись к тренеру по телефону 8-985-126-85-62
Информация по набору к другим тренерам-лично у тренера по телефону или в МАКС:
Турлов П.А. 8 (985) 126-85-62
Палатов А.С 8 (988) 015-03-14
Казанцева И.Н. 8 (926) 597-04-34
Фролова Н.В. 8 (962) 926-21-04
Колышкина И.А. 8 (903) 129-40-73
Зылёв Д.Г. 8 (916) 879-19-69
Сухова Ю.Г. 8 (903) 198-66-49
Плавание — одно из эффективных средств закаливания человека, способствующее формированию стойких гигиенических навыков. Температура воды всегда ниже температуры тела человека, поэтому, когда человек находится в воде, его тело излучает на 50—80% больше тепла, чем на воздухе (вода обладает теплопроводностью в 30 раз и теплоемкостью в 4 раза большей, чем воздух). Купание и плавание повышают сопротивление воздействию температурных колебаний, воспитывают стойкость к простудным заболеваниям. Занятия плаванием устраняют нарушения осанки, плоскостопие, гармонично развивают почти все группы мышц — особенно плечевого пояса, рук, груди, живота, спины и ног. Плавание отлично тренирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
Занятия плаванием укрепляют аппарат внешнего дыхания, вырабатывают правильный ритм дыхания, увеличивают жизненную емкость легких (ЖЕЛ), поскольку плотность воды затрудняет выполнение вдоха и выдоха: вдоха — из-за давления воды на грудную клетку, выдоха — из-за сопротивления воды. Люди, систематически занимающиеся плаванием, имеют высокие показатели ЖЕЛ и экскурсии грудной клетки (величина ЖЕЛ у пловцов-спортсменов находится в пределах 7000 см3).
Особенно велико оздоровляющее и укрепляющее воздействие плавания на детский организм. Плаванию можно обучать детей с грудного возраста. Занятия плаванием укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка, развивают также физические качества, как выносливость, сила, быстрота, подвижность в суставах, координация движений. Плавание также своевременно формируют «мышечный корсет», способствует выработке хорошей осанки, предупреждая искривления позвоночника, устраняют возбудимость и раздражительность. Дети, регулярно занимающиеся плаванием, заметно отличаются от сверстников, не занимающихся спортом: они выше ростом, имеют более высокие показатели ЖЕЛ, гибкости, силы, меньше подвержены простудным заболеваниям. Умение плавать — жизненно необходимый навык для человека любого возраста. Хорошо плавающий человек никогда не рискует жизнью, находясь в воде.
Отделение плавания СШОР "Метеор" является одним из самых многочисленных по количеству занимающихся и присвоенным спортивным разрядам. Наши воспитанники регулярно занимают самые высокие места на муниципальном, региональном и всероссийском уровне.
С правилами вида спорта "плавание" и документами по соревнованиям можно ознакомиться на сайте Всероссийской федерации плавания.
Отделение плавания во взаимодействии с Федерацией плавания Городского округа Балашиха проводит регулярные соревнования на спортивных объектах СШОР "Метеор" и готовит пловцов для участия в региональных и всероссийских соревнованиях.
Следить за результатами наших спортсменов можно по новостям на сайте и соцсетях СШОР "Метеор", официальном сайте Федерации плавания Московской области, я также в группе отделения плавания.
Высококвалифицированные тренеры Отделения плавания Спортивной школы олимпийского резерва «Метеор» научат детей и подростков хорошо и правильно плавать, а наиболее талантливым ребятам помогут достичь высокого уровня спортивного мастерства в этом виде спорта!
Ознакомиться с тренерским составом отделения можно здесь
