Если вам нужно быстро и эффективно «вылепить» красивую фигуру, избавиться от лишнего веса или просто чувствовать себя сильным и здоровым человеком, без тренажерного зала не обойтись.
При каждом зале есть тренер, который профессионально определит особенности вашего организма и разработает индивидуальную программу занятий, с помощью которой достичь цели – похудеть, накачать мышцы или оздоровиться – будет просто.
В тренажерном зале СК "Метеор" проводят занятия:
Калинин Матвей Вадимович.
Образование: Спортивная школа олимпийского резерва; Колледж физической культуры и спорта г. Москвы «Спарта» Москомспорт.
Кандидат в Мастера Спорта по Греко-Римской борьбе, 2-х кратный победитель первенства г. Москвы, 3-х кратный победитель Первенства Московской области, многократный победитель и призёр Всероссийских турниров.
Тренерский стаж: 5 лет.
Контакты: +7 (985) 389-37-40, e-mail: matveyka-kalinin@mail.ru
Расписание групповых программ:
ОФП для детей 12+
вторник - 17:00 - 18:00
четверг -17:00 - 18:00
Групповые занятия для мужчин и женщин:
вторник - 21:00 - 22:00
четверг - 21:00 - 22:00
суббота - 10:00 - 11:00
Грация
Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, координацию, силу, выносливость. Профилактика сколиоза, сутулости, опущение внутренних органов.
Занятия проводится без отягощений со своим весом.
Занятия проводит тренер: Дрючина Татьяна Вадимовна.
Выпускница СибГУФК, Специалист по физической культуре и спорту.
Стаж фитнес тренера более 10 лет.
Контактный телефон: +7 - 950 217-83-86
Instagram: @Dru_coach
Расписание групповых занятий «Грация»
- понедельник - 19:00
- среда - 19:00
- пятница - 19:00