Если вам нужно быстро и эффективно «вылепить» красивую фигуру, избавиться от лишнего веса или просто чувствовать себя сильным и здоровым человеком, без тренажерного зала не обойтись.

При каждом зале есть тренер, который профессионально определит особенности вашего организма и разработает индивидуальную программу занятий, с помощью которой достичь цели – похудеть, накачать мышцы или оздоровиться – будет просто.

Грация

Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, координацию, силу, выносливость. Профилактика сколиоза, сутулости, опущение внутренних органов.

Занятия проводится без отягощений со своим весом.

Занятия проводит тренер: Дрючина Татьяна Вадимовна.

Выпускница СибГУФК, специалист по физической культуре и спорту.

Стаж фитнес тренера более 10 лет.

Контактный телефон: +7 - 950 217-83-86

Расписание групповых занятий «Грация»

- понедельник - 20:00

- среда - 20:00

- пятница - 20:00