Именно так сейчас проходят тренировки по баскетболу в группах С.А. Малолеткова.

Сергей Анатольевич делится несколькими упражнениями с мячом, которые помогут не растерять «чувство мяча» и которые можно выполнять даже в небольшом помещении.

1. Жонглирование мячом пальцами (перебрасывание из руки в руку) с поднимая руки выше головы и опуская ниже пояса (делаем быстро).
2. Обведение мяча вокруг головы, корпуса, под одной и двумя ногами, восьмеркой (в одну и другую сторону).
3. Перебрасывание мяча:
- с руки на руку над головой (узким и широким хватом);
- перед собой на вытянутых руках;
- из-за спины вперед и назад за спину;
- через плечо (правой рукой через левое, левой через правое).
4. Передача мяча под ногой, со сменой ног прыжком.
5. Держа мяч на вытянутой руке снизу, делаем невысокий подброс мяча вверх, описываем круг рукой  вокруг мяча и ловим снизу (делаем левой и правой рукой, круг в одну и другую  сторону).
6. Держа мяч перед собой, подбросив невысоко, сделать хлопок сверху над мячом, поймать.
7. Держа мяч перед собой хлопок сверху, затем снизу мяча, поймать.