Внимание! В УСК "Метеор" им. Е.А. Донской открылась новая группа для женщин (30+) "Фитнес - танцы".

Что если совместить танец и аэробику? Получится фитнес-танец. Это такой вид тренировки под музыку, который помогает мышцам всего тела обрести форму, сбросить лишние килограммы и почувствовать, насколько тело может быть раскрепощенным и свободным во время танцевального фитнеса.

Такие танцевальные упражнения хорошо влияют не только на тело, но и на разум. Это хороший фитнес после или, возможно, перед сложной и утомительной работой. Тяжёлые мысли улетучиваются, и появляется прекрасное настроение. Нет никаких возрастных ограничений. Есть только желание танцевать, учиться новым направлениям, чувствовать свое тело и заниматься фитнесом, который действительно нравиться и радует.

Длительность занятия - 60 минут.

Запись на занятия и подробности по телефону: +7 (952) 600-90-89 (Валерия).