Гриппом болеют все, но наиболее опасен он для людей старшего возраста.

С чем это связано? Почти у каждого человека с возрастом появляется свой «букет» хронических болезней. Естественная иммунная защита с годами снижается, и организм не так быстро и хорошо реагирует на вторжение вируса.

Из-за гриппа происходит обострение любых имеющихся хронических болезней, что приводит к дополнительным рискам для здоровья и жизни и требует дополнительного лечения.

Самая надежная защита – это вакцинация. Прививка против гриппа у пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями снижает риск госпитализаций, смертность, частоту поступлений в отделения реанимации.

Каждый год вирус гриппа меняется, поэтому каждый год состав вакцины обновляется. Оптимальное время для прививки – октябрь, ноябрь. Специальная подготовка к ней не требуется.

Чтобы не заболеть, постарайтесь соблюдать меры профилактики:

- избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;

- сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

- регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их спиртосодержащим средством для обработки рук;

- проводите влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

Защитите себя и своих близких и будьте здоровы!

(По материалам, размещенным в официальной группе Вконтакте Роспотребнадзора https://vk.com/rospotrebnadzor.official)
Статью подготовила старший специалист 1 разряда Ногинского территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Московской области Безгина Татьяна Сергеевна.